Correr queima calorias, define os músculos, reduz as taxas de estresse e melhora a saúde do coração, além de ser muito prático e barato: é só calçar um par de tênis e começar. Em comemoração ao National Running Day, o site da revista americana Health listou sete dados surpreendentes sobre esta prática. Confira: Os seios pulam muito […]
ler maisPor Lidiane Queiroz Que mulher não quer eliminar aquelas gordurinhas abdominais e conquistar uma barriga chapada, quem sabe até gominhos? Como a gente sabe que é difícil, conversamos com quem tem conhecimento de causa: Bella Falconi, conhecida como a Miss Abdômen Sarado. Ela acaba de lançar um aplicativo com seu nome com dicas de nutrição […]
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